女性ランナーのためのマラソン大会やランニング中の尿漏れ対策4つ
女性は尿漏れが起こりやすい体の作りになっています。それは以下の理由からです。尿道が男性より短い出…
女性特有の不快な悩みについて発信
女性の尿もれや子宮脱（骨盤臓器脱）、ゆるみに関する情報を発信しています。
子宮が出てくる病気で手術をするなら事前に痛みを知って不安を軽減しよう
体の底にある骨盤底筋は内臓を支えている筋肉です。この骨盤底筋が弱くなると、膀胱や子宮、直腸などの臓器が膣…
子宮が出てくる病気（子宮脱）で初めて病院を受診する時の3つのポイント
女性特有の病気である骨盤臓器脱（子宮脱）は、膀胱や子宮、直腸が膣めがけて下がってくる病気です。詳しくはこ…
20代女性の尿漏れ 我慢できない尿漏れ4つの対策
尿漏れは若い女性は関係ないと思うかもしれませんが年齢に関係なく20代女性でも十分に起こる可能性があります…
くしゃみやジャンプの尿漏れは20代の若い女性にも起こりうる
尿漏れは若い人には関係のない話だと思うかもしれません。しかし、年齢に関係なく20代の若い女性でも尿漏れは…
尿漏れで困っている女性へ 女性の尿漏れは何科なの？
女性が尿漏れになった時、本心はどこにも行きたくないし誰にも言いたくないですよね。そんな思いから、ひどくな…
過活動膀胱の薬をずっと飲んでいる人が注意する2つのポイント
我慢できない尿漏れや頻尿は過活動膀胱の主な症状です。そしてこのような症状は、過活動膀胱にみられ女性の排尿…
女性の我慢できない尿漏れに有効な膀胱訓練のポイント
トイレに行きたいと思ったら我慢できずに一目散にトイレへ行きドアを閉めた瞬間に…服をおろしている途…
骨盤臓器脱になっても性行為はできますよ！
膣へ膀胱や子宮、直腸が出てきてしまうことを骨盤臓器脱と言います。骨盤臓器脱が軽い場合、日中は何も感じない…
女性の尿漏れに生理用ナプキンはNG！
尿漏れの時に女性が手っ取り早くて使いやすいのが生理用ナプキンだと思います。しかし、尿漏れに生理用ナプキン…
縄跳びしたら尿漏れ！縄跳びでの尿漏れは女性に多いエピソード
女性の尿漏れで多いのはくしゃみやジャンプの尿漏れです。この様な尿漏れは、お腹に圧がかかって漏れるため腹圧性尿…
トランポリンで尿漏れする女性のための原因と対策！
こんにちは。看護師臨床経験24年、骨盤底筋トレーニング【YUI】の北條裕紀です。子どもと一緒にトランポリンで…
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