産後に子宮脱・子宮下垂になって悩んでいる女性のためのブログ
産後に子宮下がり悩んでいませんか？びっくりして病院を受診したら医師からは、「子宮が下がっていますね。体操…
女性特有の不快な悩みについて発信
女性の尿もれや子宮脱（骨盤臓器脱）、ゆるみに関する情報を発信しています。
【骨盤底筋トレ感想】妊娠中に子宮脱、産後も子宮が下がり改善したい！
今回は、私の骨盤底筋トレーニングを受けてくださった方の感想をご紹介します。詳しいプロフィールはこちら（匿…
産後の子宮脱は自然に治る？産後1ヶ月検診で子宮脱と言わたあなたへ
産後は無事に退院しても子どもはちゃんと育っている？とか、これは正常？とか毎日が心配ですよね。そして、産後…
産後に子宮下垂 子宮脱になったらどんな自覚症状がでるの？
出産後に子宮が下がっていると言われたけど自覚症状がないあなた。今は症状がないけど、これから子宮がもっと下…
産後の子宮脱のために体操を正しく行うための5つのポイント！
産後1ヶ月検診で子宮が下がる（子宮脱）と言われ体操をするように言われたあなた。子宮が出てくるなんて絶対に…
産後の子宮脱で不安なママへ 原因や症状など分かりやすく説明します！
産後1ヶ月検診を受けたら子宮が下がっていると言われたらビックリしますよね。検診以降、なんか不快な感じがす…
【骨盤底筋トレーニングの感想】産後子宮脱になって地味に悩みました
今回は、私の骨盤底筋トレーニングを受けてくださった方の感想をご紹介します。詳しいプロフィールはこちら（匿…
産後に股の違和感が続き不安だったあなたにも骨盤底筋トレーニング
1人目を出産してから2年くらい経ち、そろそろ2人目も考えようかなと思ったあなた。でも、初めての出産後に股…
産後の尿漏れが気になっているならトレーニングとダイエットです！
出産して1年が過ぎ、現在は育休中。そろそろ子どもと四六時中一緒にいるのはストレスを感じ始め、保育園が見つ…
【骨盤底筋トレーニング感想】骨盤底筋トレーニング方法をマスターする！
今回は、私の骨盤底筋トレーニングを受けてくださった方の感想をご紹介します。詳しいプロフィールはこちら（匿…
【動画解説】骨盤底筋トレーニングの最大のポイントは継続すること！
今回は、私が骨盤底筋トレーニングについて解説している動画、第6弾をご紹介します。この動画は、私の友人であ…
【動画解説】女性が気になる骨盤底筋トーニングの効果って何？
今回は、私が骨盤底筋トレーニングについて解説している動画、第5弾をご紹介します。この動画は、私の友人であ…
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