産後の子宮脱のために体操を正しく行うための5つのポイント！
産後1ヶ月検診で子宮が下がる（子宮脱）と言われ体操をするように言われたあなた。子宮が出てくるなんて絶対に…
産後の女性へ
産後の子宮脱で不安なママへ 原因や症状など分かりやすく説明します！
産後1ヶ月検診を受けたら子宮が下がっていると言われたらビックリしますよね。検診以降、なんか不快な感じがす…
産後に股の違和感が続き不安だったあなたにも骨盤底筋トレーニング
1人目を出産してから2年くらい経ち、そろそろ2人目も考えようかなと思ったあなた。でも、初めての出産後に股…
産後の尿漏れが気になっているならトレーニングとダイエットです！
出産して1年が過ぎ、現在は育休中。そろそろ子どもと四六時中一緒にいるのはストレスを感じ始め、保育園が見つ…
産後に子宮脱 今は引っ込んでいるけど不安なあなた！今から対策を！
産後1ヶ月検診で膀胱や子宮が落ちて来ていると言われ不安でいっぱいになったことでしょう。そして、あなたの不…
産後に夫婦生活を再開したら尿漏れ…その後は積極的になれない…
産後は3時間ごとのミルクやら夜泣きで夫婦共々疲れ果てていたけど、育児のリズムもつかめてきて、子どもは夜に…
産後で仕事復帰したら尿漏れパッドが離せない…どうしたらいいの？
仕事で重いものを持って…仕事で息張って…産後の尿もれは、くしゃみをした時だけだったのに仕事復帰し…
産後にベビー&ママヨガに参加したら尿漏れ もうヨガは楽しめな…
子どもとヨガクラスに参加したら…危ない！と子どもを抱き上げたら…子どもを抱きながらくしゃみをしたら……
40歳過ぎて初産 頑張って自然分娩して産後尿漏れになったママへ
今では40歳過ぎて初産、そして自然分娩で出産するママたちは沢山いらっしゃいます。自然分娩して産後から尿も…
産後に尿漏れしてショック！受け止めたくない現実どうすればいい？
出産前は全くなかったのに、産後にくしゃみやジャンプで突然尿漏れすると多くの女性がショックを受けます。そし…
産後に子供とトランポリンしたら尿漏れしたママへ！今すぐ鍛えよう！
子どもの成長と共に、ママが子どもと一緒に飛び跳ねて遊ぶ機会は増えていくでしょう。そんな時、子どもに誘われ…
産後に膣がゆるんだと落ち込んでいる女性へ
産後直後は、お産の衝撃でトイレの感覚すらよく分からなくなる方は少なくありません。3,000g前後の大きな…
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