空気もれとは、膣から空気が漏れてしまう状態です。膣から空気が漏れるとオナラの様な音がするため周りの視線がとても気になります。
どのような時に空気が漏れるのか丁寧なカウンセリングを行い、トレーニングとストレッチ、筋膜リリースで骨盤や骨盤底筋とその周辺の筋肉を整えていきます。
空気音（もれ）
空気もれ
こんな方におすすめ
- 立ち上がる時にオナラの様な音が
- 動き出すと膣にポコポコ感じる
- 開脚でオナラの様な音が
- ヨガのポーズで膣から音が
空気音（もれ）の原因
空気もれの主な原因は、骨盤底筋の筋力低下です。そのため骨盤底筋を鍛えることが大切です。膣自体は自分の意思では動かせませんので鍛えることはできません。
骨盤底筋はお腹の底にあり、骨盤底筋の中央には女性は前から、尿道・膣・肛門が位置しています。
膣のゆるみは産後の女性だけと思われがちですが、出産を経験していない若い女性にも多くみられます。そのため、膣のゆるみというより骨盤底筋の筋力低下が大きく関係していると思われます。
対処法
空気もれの代表的な対処法は膣をひきしめる施術になります。以下は代表的なものです。
| 外科的膣縮小 | 膣内照射 | ヒアルロン酸注入 | |
| 料金 | 20万〜 | 20万〜 | 15万〜 |
| 持続期間 | 永久 | 1年〜1年半（種類による） | 6〜9ヶ月 |
| 痛み | あり | ほぼなし | あり |
| 施術後安静 | あり | あり | あり |
膣のひきしめは自費となり高額です。また、外科的な縮小術以外は持続期間は永久ではありません。
そのため、まずは自分で骨盤底筋トレーニングで鍛えることをおすすめします。
