女性の尿漏れや子宮脱(骨盤臓器脱)、膣のゆるみを臨床経験24年の看護師がサポートします

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女性のための骨盤底筋トレーニング

  2019/07/18 

【ビビット】くびれ母ちゃん紹介の内臓引き上げエクササイズを効果的にする5つのコツ!

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お客様の声

  2019/07/10 

新宿区神楽坂に女性の骨盤底筋トレーニングに特化した店舗をオープン!

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女性のための骨盤底筋トレーニング

  2019/05/23 

骨盤底筋トレーニングをやっているけど効果がないのはやり方が違うかも!?

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女性のための骨盤底筋トレーニング

  2019/05/23 

骨盤底筋トレーニングをするなら押さえておきたい3つのコツ!その3【イメージ】

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女性のための骨盤底筋トレーニング

  2019/05/22 

骨盤底筋トレーニングするなら押さえておきたい3つのコツ!その2【呼吸】

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女性のための骨盤底筋トレーニング

  2019/05/21 

骨盤底筋トレーニングするなら押さえておきたい3つのコツ!その1【全身リラックス】

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女性のための骨盤底筋トレーニング

  2019/05/16 

骨盤底筋体操の種類が沢山ありすぎて分からない人のためにお勧め体操をご紹介

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看護師からのアドバイス

  2019/05/15 

「なぜ女性にとって骨盤底筋が大切なのか?」【女性向けプチセミナー】を開催

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お客様の声

  2019/05/12 

【お客様の声】尿漏れがひどくて悲しくなる…

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女性の尿漏れ

  2019/05/10 

尿漏れじゃないけど【パンツが濡れる】のは膣に入ったお湯が原因

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骨盤底筋トレーニングをマスターしよう

あなたは、尿漏れや膣トラブルなどで悩んでいませんか?
女性のこのようなお悩みには骨盤底筋トレーニングが有効です。
誰にも言えないで悩んでいるあなたに、看護師歴20年以上でカウンセラーでもある私が骨盤底筋トレーニングを行いながらサポートします。
私の願いは、一人でも多くの女性が美しく軽やかに過ごせるようになることです。

生活指導

●骨盤底筋パーソナルトレーナー
●心理カウンセラー
  北條ゆきえ

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