臨床経験23年の看護師が正しい骨盤底筋トレーニングを指導

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女性のための骨盤底筋トレーニング

  2019/05/16 

骨盤底筋体操の種類が沢山ありすぎて分からない人のためにお勧め体操をご紹介

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看護師からのアドバイス

  2019/05/15 

「なぜ女性にとって骨盤底筋が大切なのか?」【女性向けプチセミナー】を開催

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お客様の声

  2019/05/12 

【お客様の声】尿漏れがひどくて悲しくなる…

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女性の尿漏れ

  2019/05/10 

尿漏れじゃないけど【パンツが濡れる】のは膣に入ったお湯が原因

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お客様の声

  2019/04/27 

【お客様の声】膀胱が下がる不快感があるけどまだ手術したくない

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女性のための骨盤底筋トレーニング

  2019/04/24 

尿漏れで骨盤底筋を鍛えたいけど分からない人はこれを読めば理解できます!

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お客様の声

  2019/04/24 

ランニング中の尿漏れを改善したい!【お客様の声】

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女性の尿漏れ

  2019/04/20 

尿漏れの原因にはストレスもある。私が体験したストレスによる尿漏れの具体的な2つの対策

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看護師からのアドバイス

  2019/04/14 

簡単に自分を知る方法!【プロファイリング】を受けたら凄かった!

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お客様の声

  2019/04/10 

【骨盤底筋トレーニングの感想】膣トレが難しい!締め方が分からない!

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骨盤底筋トレーニングをマスターしよう

あなたは、尿漏れや膣トラブルなどで悩んでいませんか?
女性のこのようなお悩みには骨盤底筋トレーニングが有効です。
誰にも言えないで悩んでいるあなたに、看護師歴20年以上でカウンセラーでもある私が骨盤底筋トレーニングを行いながらサポートします。
私の願いは、一人でも多くの女性が美しく軽やかに過ごせるようになることです。

生活指導

●骨盤底筋パーソナルトレーナー
●心理カウンセラー
  北條ゆきえ

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