プロフィール

初めまして　骨盤底筋トレーナー北條ゆきえです

当ブログにお越しいただきありがとうございます。

私が現在、骨盤底筋こつばんていきんトレーナーとして活動する理由わけ、想いについてお伝えさせていただきます。

看護師としての経歴

都内看護学校を卒業後、20年以上看護師として現場勤務を経験しました。

2011年骨盤底筋体操外来に勤務し患者様と接して驚いたことは

ということです。

そして現在

病院では患者様と深く関わることに限界を感じました。

一番は”１人の患者様に対して接せられる時間に限りがある”ということです。

また、病院では患者様もリラックスしきれず、深い部分まで話してくれていないように感じました。

そう思い、現在では個人で骨盤底筋トレーナーとして活動することを決意しました。

デリケートゾーンだからこその悩みを抱えている方へ

デリケートゾーンに悩んだ時、あなたはまず何科を思い浮かべますか？？

そうですよね。。。

仮に病院に行くにしても

などの悩みから病院に行きたいけど行けない女性はたくさんいらっしゃいます。

私がブログを書き始めて半年足らずですが、すでに多くの方からお問い合わせいただきカウンセリングをさせていただきました。

恥ずかしくて誰にも言えない…

でも困っている…

そんな方の力に私はなりたいんです。

こんなお悩みありませんか？

骨盤底筋が衰えるとこういったお悩みを抱えている女性が多いです。

どうしたら解決できるの？

骨盤底筋トレーニングを正しく行うことであなたのお悩みを解決へ導きます。

出産を経験したことがある方の中には、ケーゲール体操という名前を聞いたことがあるかと思います。

骨盤底筋トレーニング＝ケーゲル体操です。

やり方を知っていても正しく動かせない女性が多くいらっしゃいます。

その方にあったトレーニングの方法、正しい筋肉の動かし方など一言で骨盤底筋トレーニングといっても人によって正しいやり方は異なります。

私に相談してみませんか？

私は長年、病院に勤務し、あなたと同じ悩みを抱える女性と多く関わらせていただきました。

デリケートゾーンの悩みのため、人に言えない。家族に言えない。一人で悩みを抱えて追い込まれていませんか？

私なら

　女性であり

　看護師であり

　カウンセラーです

そして正しい骨盤底筋トレーニングを学びご自身に合ったトレーニングのやり方を指導いたします。

一人でも多くの方の悩みに寄り添いたい

骨盤底筋体操外来にて1対1で骨盤底筋トレーニングを指導してきて思うことは、

誰にも言えない悩みを抱えている女性に寄り添うことは、トレーニング指導と同じくらい大切なことだということです。

そのため、私が行うトレーニングでは、お客様とのカウンセリングを大切にしております。

カウンセリングでは、お客様のお悩みをお聞きし、お客様に合った対応策や生活指導などのアドバイスをさせていただきます。

また、膣トラブルでは他人には相談しにくい性生活についてのアドバイスもさせていただいております。

病院に行かずに、どうしたらいいのか不安な女性やどこに行けばいいのか分からない女性、

誰にも言えない悩みを抱えた女性など思い悩んでいる女性を一人でも減らせるよう

女性として生きて行くからには

何歳になっても！ママになっても！美しく、そして軽やかでいたいですよね。

しかし女性は、結婚、出産、子育てに仕事…とっても忙しい…

自分以外のことに目を向けなくてはいけないのもよく分かります。

でも、まずは自分のことに向き合って”女性として美しく軽やかに”過ごしませんか？

お客様により良いサービスを提供するため日々学んでいます