臨床経験20年以上の看護師が正しい骨盤底筋トレーニングを指導します

LINE@登録で女性特有の症状を回避する8つのポイントE-BOOKをゲット

  記事一覧 - Articles -

尿漏れ

  2018/03/22 

女性の尿漏れ お風呂上りの尿漏れを改善すた3つの対策を教えます!

この記事を読む

骨盤底筋トレーニング

  2018/03/18 

骨盤底筋と性機能 私の膣圧が下がった原因は

この記事を読む

尿漏れ

  2018/03/08 

産後の尿漏れが治らない。そのうち治ると思って放っておかないで積極的に骨盤底筋トレーニングをしましょ!

この記事を読む

看護師からのアドバイス

  2018/03/02 

リングペッサリーを勧められたら読む記事 リングペッサリーについてよくある質問をまとめてみました

この記事を読む

骨盤底筋トレーニング

  2018/02/16 

骨盤底筋トレーニングをするなら骨盤底筋をしっかりと意識しましょう!

この記事を読む

骨盤底筋トレーニング

  2018/02/08 

骨盤底筋トレーニングの正しいやり方 あなたはきちんと動かせていますか?

この記事を読む

看護師からのアドバイス

  2018/02/04 

婦人科がん検診 婦人科がん検診の種類や料金について

この記事を読む

看護師からのアドバイス

  2018/01/27 

閉経後の女性の不快な症状の1つ陰部の痛みやかゆみについて

この記事を読む

尿漏れ

  2017/12/31 

排尿日誌から排尿パターンを読み取り、排尿トラブルの原因を探ってみましょう!

この記事を読む

尿漏れ

  2017/12/13 

女性泌尿器科専門ナースが語る尿漏れ実体験!

この記事を読む